En este episodio nos acompaña Janeth Tapia, experta en yoga de la risa, para hablar sobre los beneficios de reír y cómo esto impacta la salud, las relaciones y hasta la vida en pareja. Janet nos cuenta su experiencia personal, nos explica cómo la risa puede transformar nuestro día a día y nos muestra ejercicios prácticos para llenarnos de energía positiva. ¡Prepárate para reír sin ganas hasta que salga natural!
En este episodio nos acompaña Janeth Tapia, experta en yoga de la risa, para hablar sobre los beneficios de reír y cómo esto impacta la salud, las relaciones y hasta la vida en pareja. Janet nos cuenta su experiencia personal, nos explica cómo la risa puede transformar nuestro día a día y nos muestra ejercicios prácticos para llenarnos de energía positiva. ¡Prepárate para reír sin ganas hasta que salga natural!